EM/SFC et Électrosensibilité (EHS) : Le Lien Biologique Dévoilé

Pendant longtemps, le lien entre l'Encéphalomyélite Myalgique (EM/SFC) et l'Électro-Hyper-Sensibilité (EHS) est resté une intuition de terrain. En 2026, la science permet enfin de comprendre que ces deux conditions ne sont pas seulement liées : elles partagent les mêmes racines biologiques.

1. Le "Cycle Infernal" de l'Inflammation

La recherche (notamment les travaux de Martin Pall) a identifié un mécanisme commun : le cycle NO/ONOO-. Lorsqu'un organisme est fragilisé par une infection (EM/SFC) ou un stress environnemental, il produit en excès du monoxyde d'azote et des peroxynitrites. Ces substances créent un "stress nitrosant" massif qui endommage les mitochondries (nos usines à énergie) et rend nos cellules hyper-réactives aux stimuli extérieurs, y compris les ondes électromagnétiques.

2. Une Barrière Cérébrale Poreuse

Les travaux du Professeur Belpomme ont démontré que chez les patients souffrant d'EM/SFC et d'EHS, la barrière hémato-encéphalique (qui protège normalement le cerveau) devient perméable.

• Conséquence : Des molécules inflammatoires, comme l'histamine, pénètrent dans le système nerveux central.
• Le résultat : Le cerveau est en état de "neuro-inflammation" permanente. Il interprète alors les champs électromagnétiques comme une agression physique réelle, déclenchant instantanément brouillard cérébral, fatigue et maux de tête.

3. La Piste des Canaux Ioniques (Le Calcium)

Une autre avancée majeure concerne les canaux calciques.

• Dans l'EM/SFC, les cellules peinent à gérer le flux de calcium, ce qui bloque la production d'énergie.
• Les ondes (Wi-Fi, 4G/5G) sont connues pour forcer l'ouverture de ces canaux. Pour une personne saine, l'impact est minime. Pour un patient dont le système est déjà défaillant, cela provoque une "surcharge" électrique et chimique de la cellule, aggravant le Malaise Post-Effort (PEM).

4. L'Histamine : Le Carburant de la Crise

De nombreux patients présentent des taux d'histamine anormalement élevés (parfois 4 fois supérieurs à la normale). L'histamine est une molécule d'éveil et d'alerte. Un excès d'histamine maintient le corps dans un état d'hyper-vigilance, rendant le sommeil impossible et la peau (psoriasis) ou le système nerveux hyper-réactifs au moindre stress environnemental.

Conclusion : Une Approche Globale est Nécessaire

Ces découvertes prouvent que l'EHS n'est pas "dans la tête", mais qu'elle est le symptôme d'une pathologie environnementale et biochimique. Pour améliorer la situation, la stratégie doit être double :

1. Réduire la charge environnementale (Pacing et réduction de l'exposition aux ondes).
2. Traiter l'inflammation à la source (Régime anti-histamine et restauration du microbiote intestinal via la production de butyrate).

(Rédigé avec l'aide de l'IA)

Le Régime Anti-Histamine : Réparer l'Intestin

Le régime anti-histamine n'est pas une restriction pour le plaisir, c'est un pansement intestinal. En combinant une alimentation faible en histamine et une production ciblée de butyrate, on réduit le "bruit de fond" inflammatoire. C'est souvent cette étape qui permet de retrouver un sommeil plus profond et de diminuer la réactivité du système nerveux aux ondes électromagnétiques.